Nyeri sendi merupakan kondisi yang banyak dialami, menyerang individu dari berbagai usia, tanpa memandang usia. Beberapa faktor dapat berkontribusi pada kondisi ini, mulai dari penuaan, cedera, penyakit autoimun, hingga kegemukan. Untuk meredakan sakit sendi, diperlukan pendekatan yang komprehensif. Ini meliputi perubahan gaya hidup, seperti mengon